Ce yaourt bowl au muesli et fruits frais est riche en fibres pour favoriser la digestion, en protéines pour vous rassasier, et en vitamines et antioxydants pour renforcer votre système immunitaire et votre santé globale.
Ingrédients pour 2 personnes
240 g de muesli
250 ml de yaourt nature ou de skyr
30 g d’amandes effilées
30 g de graines de chia
Miel ou sirop d’érable
Vos fruits préférés !
Préparation
Répartissez le muesli dans les bols
Ajoutez le yaourt sur le dessus
Disposez vos fruits sur le yaourt
Saupoudrez d’amandes effilées et de graines de chia
