Aller au contenu

Mobilité et travail d'extension vers le Pigeon Royal

Ajouter aux favoris
Vignette vidéo Mobilité et travail d’extension vers le Pigeon Royal Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
57min Vinyasa, Mobilité, Souplesse, Renforcement, Full Body Intermédiaire Jennifer Neigert
Retrouvez Jennifer pour une séance d'une heure de yoga vinyasa dans laquelle vous travaillerez votre mobilité fonctionnelle afin de créer de la force et de la souplesse en même temps ! Un focus en fin de séance sera fait sur "Flip the grip" pour vous aider dans la réalisation du Pigeon Royal.
Jennifer Neigert professeure de yoga vinyasa en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Jennifer Neigert
Jennifer Neigert
Vinyasa

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo 30 min' Yoga Full Body Vinyasa
30 min' Yoga Full Body Matthieu Joncour - Tous niveaux 35min
Vignette vidéo Happy Hips Happy Mind Vinyasa
Happy Hips Happy Mind Victoria Lauro - Intermédiaire 55min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Flow flexions arrières Vinyasa
Initiation au yoga : Flow flexions arrières Théodore Zachée - Débutant 30min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Flow bien-être Vinyasa
Initiation au yoga : Flow bien-être Théodore Zachée - Débutant 29min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Flow détente Vinyasa
Initiation au yoga : Flow détente Théodore Zachée - Débutant 24min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3 Vinyasa
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3 Théodore Zachée - Débutant 40min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2 Vinyasa
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.2 Théodore Zachée - Débutant 45min
Vignette vidéo Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1 Vinyasa
Initiation au yoga : Les Fondations - Part.1 Théodore Zachée - Débutant 34min
Vignette vidéo Intro // Initiation au yoga Vinyasa
Intro // Initiation au yoga Théodore Zachée - Débutant 1min
Vignette vidéo Dernier jour : Flow Final // Se Reconnecter au Mouvement Vinyasa
Dernier jour : Flow Final // Se Reconnecter au Mouvement Leïla Benada - Intermédiaire 45min
Vignette vidéo Jour 7 : Agilité & Liberté Vinyasa
Jour 7 : Agilité & Liberté Leïla Benada - Intermédiaire 24min
Vignette vidéo Jour 5 : Puissance & Challenge Vinyasa
Jour 5 : Puissance & Challenge Leïla Benada - Tous niveaux 22min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours